Detailed Notes on الاكتئاب عند الرجل المتزوج
Detailed Notes on الاكتئاب عند الرجل المتزوج
Blog Article
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام. ويسمى أيضًا اضطراب اكتئابي رئيسي أو اكتئاب سريري، وهو يؤثر على شعورك وتفكيرك وسلوكك ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية.
السبب في ذلك يعود إلى تعامل الرجال مع الاكتئاب بطريقة مختلفة عنه لدى النساء، فبدلًا من الانسحاب مما يدور حولهم والبقاء لوحدهم، فهم يميلون إلى:
ولا يُشخَّص الاكتئاب الذكوري أو يُعالَج لعدة أسباب وقد يؤدي ذلك إلى نتائج خطيرة وأحيانًا مأساوية. لكن الاكتئاب الذكوري يتحسن عادةً عند الخضوع للعلاج.
تناول مضادات الاكتئاب بوصفة طبية، إذ إن هذه الأدوية تعمل على تقوية الروابط بين الخلايا العصبية في الدماغ مما يساعد على تحسين الحالة المزاجية، وهذه الأدوية مثل: مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية.
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة.
هذا الشعور ينتج من السبب الرئيس من الاكتئاب، فمثلًا إذا كان الاكتئاب عند الرجل المتزوج الشخص أصيب بالاكتئاب نتيجة الوضع الاقتصادي المتدني له، فإن ثقته تتضاءل كونه لم يستطع تأمين احتياجته واحتياجات أفراد أسرته على سبيل المثال.
الاكتئاب الموسمي: يحدث هذا الاكتئاب في الشهور الباردة من السنة نتيجة ضعف ضوء الشمس، وعادة ما يختفي بعودة أشعة الشمس.
وقد يوصي أخصائي الصحة النفسية بأنواع أخرى من العلاجات. يمكن للعلاج النفسي مساعدك في الآتي:
أن تكون لديك نور إحدى السمات التالية في محيط لا يدعمك: المثلية الجنسية، أو ازدواج الميول الجنسية، أو التحول الجنسي، أو اختلافٌ في نمو الأعضاء التناسلية يجعلك غير واضح الجنس (ثُنائية الجنس)
أمراض ذات علاقة بـ : الاكتئاب عند الرجال: إليك أبرز المعلومات
إن الأدوية والعلاج النفسي فعال بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بالاكتئاب. يمكن لطبيب الرعاية الأولية لديك أو طبيبك النفسي أن يصف أدوية لتخفيف الأعراض.
الصراعات الأسرية أو صعوبة العلاقات والمشكلات في العمل أو المدرسة
الرئيسية جودة الحياة الاكتئاب عند الرجال: إليك أبرز المعلومات الاكتئاب عند الرجال: إليك أبرز المعلومات برعاية
بالنسبة لبعض الأشخاص، يكون الاكتئاب مزمنًا ويلزم الإقامة في المستشفى. فقد يكون ذلك ضروريًا، إذا لم تعتنِ بنفسك بشكل صحيح أو عندما تكون معرضًا لخطر إيذاء نفسك أو شخص آخر.